top of page

MIEUX-ETRE AVEC L'HYPNOSE

"J'ai peur de ne pas réussir mes examens et cela me bloque, je perds mes moyens et me retrouve en panique devant ma feuille blanche ! " Léo

"Mon fils fait de nouveau pipi au lit alors qu'il était propre" Monique

"J'ai tellement mal au dos, la douleur me fait souffrir... Et lorsque cela va mieux, je ne peux m'empêcher de me demander quand la douleur va se réveiller!" Arthur

"Je n'arrive pas à m'endormir. Tout tourne en boucle dans ma tête" Louise

Capture 7.JPG

"Je fais tout ce que je peux pour les autres mais je ne pense jamais à moi et cela me pèse mais je ne peux pas m'en empêcher" Yvette

"Je ne peux plus conduire sur autoroute, j'ai peur, cela me paralyse totalement" Elodie

"Je suis tout le temps stressé, je n'arrive pas à lâcher prise" Lukas

L'Hypnose... Pour qui ? Pour quoi ? Comment ?

1

POUR QUI ?

L'hypnose s'applique à toutes les tranches de vie :

enfant,

adolescent,

adultes

 séniors.

Elle est déconseillée pour les personnes psychotiques, borderline, paranoiaques, sous l'emprise de drogue ou d'alcool

2

POUR QUOI ?

Gestion des émotions

Confiance / Estime

Lâcher prise / anxiété

Deuil, séparation

Burn out /Organisation

 

Comportements dysfonctionnels

Sommeil / cauchemars

Phobie /Toc

Enurésie / succion du pouce

Bruxisme /Accouphènes

Eczéma / Psoriasis

Douleur

Addictions (sucre, tabac)

 

Performances / Créativité

Intellectuelles (apprentissage)

Sportives

Professionnelles

3

COMMENT ?

Lors de la séance d'hypnose, le praticien veille à être très attentif à la personne pour pouvoir se synchroniser à elle.

Il l'invite à se focaliser sur sa voix enveloppante et l'accompagne dans une induction qui permet à la personne de modifier son état de conscience et d'atteindre l'état hypnotique en toute écologie.

Il propose des visualisations et une phase de travail avec l'inconscient en induisant des suggestions  de façon indirectes et permissives pour lever les résistances.

Enfin, la personne sort de transe et retrouve son état de conscience habituel.

Capture 8.JPG

La réalité ne peut pas toujours être changée mais sa perception peut être transformée afin d'être moins douloureuse. D'ailleurs, il est parfois intéressant d'apprendre à "changer de lunettes" afin de changer de focus sur les autres, sur le monde et sur soi ! Ce travail, fait en hypnose, permet à l'inconscient de lâcher les protections mises en place et qui ne sont alors plus nécessaires .

bottom of page