ATELIER PREPARATION AUX EXAMENS : programme de 5 SEANCES 

( mercredis en soirée ou samedi en matinée) Renseignements AU 06 23 26 17 00

 

Il s'agit d'un forfait de  séances qui consiste à se préparer essentiellement psychiquement et émotionnellement aux examens. Ces ateliers abordent les thématiques suivantes :

• Lutter contre le stress et apaiser les émotions liées à la peur

• Gérer son sommeil, améliorer son hygiène de vie.

• Optimiser sa concentration et sa mémorisation

• Développer la confiance en soi et son assurance

• Nourrir un sentiment de réussite

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En bonus :

• Des conseils pratiques de planification, de révision, de fiches mémo,...

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Durée 1h15 en groupe de 2 à 5 personnes peu importe l'examen préparé. (DNB, BAC, BTS , autres...)

Forfait de 5 séances = 220 euros 

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Possibilités de séances individuelles  selon la même prestation au tarif de 490 euros (en bonus pour les séances individuelles : personnalisation et apprentissage de l'auto-hypnose).

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